Σκεφτείτε πότε ήταν η τελευταία φορά που νιώσατε εξαντλημένοι παρά το γεγονός ότι δεν είχατε…
Κατηγορία: Wellness
1 min read
0
Ποτέ Δεν Είναι Αργά Να Κόψετε Το Κάπνισμα Για Ένα Υγιέστερο Μέλλον
Εάν σκέφτεστε να κόψετε το κάπνισμα αλλά αναρωτιέστε αν είναι αργά, νέα έρευνα αποδεικνύει ότι…
1 min read
0
Η θανατηφόρα κληρονομιά των τροπικών καταιγίδων στη Φλόριντα και οι μακροχρόνιες συνέπειές τους
Ο τυφώνας Μίλτον, κατηγορίας 5, έχει χαρακτηριστεί ως «Τυφώνας του αιώνα» και αναμένεται να πλήξει…
1 min read
0
Ο Ρυθμός Αύξησης του Προσδόκιμου Ζωής Επιβραδύνεται Παρά την Ιατρική Πρόοδο
Ο ρυθμός ανάπτυξης του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί δραστικά τα τελευταία τριάντα χρόνια, όπως καταδεικνύει…
1 min read
0
Διατροφή και Κολλαγόνο για Νεανικό Δέρμα: 10 Τροφές που Θα Σας Βοηθήσουν
Το κολλαγόνο είναι σημαντικό για την ελαστικότητα του δέρματος, αλλά με την πάροδο του χρόνου…
1 min read
0
Απαντήστε στις κοινές ανησυχίες πριν από ένα μασάζ για απόλυτη χαλάρωση
Ανυπομονείτε να απολαύσετε ένα μασάζ και να χαλαρώσετε πλήρως; Κάθε φορά, ωστόσο, που σκέφτεστε να…
1 min read
0
Μυστικά για να επιβραδύνετε τη γήρανση και να βελτιώσετε τη βιολογική σας ηλικία
Ο τρόπος ζωής, η διατροφή, η άσκηση και ο καλός ύπνος είναι καθοριστικοί παράγοντες για…