Μας κάνει τελικά καλό να ξεχνάμε κάποια πράγματα; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη μνήμη μας; Στο νέο επεισόδιο του podcast «Από πού να αρχίσω», η Ελιάνα Χρυσικοπούλου συζητάει για την αφηρημάδα που μας χαρακτηρίζει τον τελευταίο καιρό.
Στο επεισόδιο «Μα γιατί ξεχνάμε τόσο πολύ τελευταία;», η συζήτηση περιλαμβάνει διάφορα θέματα:
1:21 Για ποιο λόγο η λήθη είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό.
2:52 Πώς η μνήμη ενός ατόμου σχετίζεται με την ταυτότητα και την προσωπικότητά του.
4:12 Λόγοι για τους οποίους ξεχνάμε ολοένα και περισσότερο σε σύγκριση με το παρελθόν.
5:41 Η επίδραση του εγκλεισμού λόγω COVID-19 στη μνήμη μας.
8:27 Τι είναι η ψηφιακή άνοια και πώς ήταν η ζωή μας πριν την κυριαρχία της τεχνολογίας.
10:35 Ποιες πληροφορίες είναι πραγματικά χρήσιμες στην καθημερινότητά μας σήμερα.
11:42 Μια έρευνα που αποδεικνύει ότι οι νέες πληροφορίες διαγράφουν όσες ήδη γνωρίζαμε.
12:34 Multitasking: η επίδρασή του στην καλή μνήμη.
13:28 Η βασική διαφορά μεταξύ πληροφορίας και γνώσης και ο τρόπος που λειτουργεί η μνήμη σε κάθε περίπτωση.
15:01 Η ανάγκη μας να θυμόμαστε και η συμβολή των social media.
17:02 Πώς προβλέπεται να εξελιχθεί η μνήμη των επόμενων γενεών.
18:40 Τρόποι για να βελτιώσουμε και να εξασκήσουμε τη μνήμη μας.
Μη χάσετε τα νέα επεισόδια – εγγραφείτε στο Podcast «Από πού να αρχίσω» στο Spotify και Apple Podcasts και ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις!
Πηγή: tovima.gr
